THE 5-SECOND TRICK FOR SAKIT SENDI IBU JARI KAKI

Jika mengalami masalah ini sebaiknya konsultasikan kepada dokter dan lakukan Examine up secara rutin untuk mengamati kesehatan tulang secara berkala.Selain itu, istirahatkan jari tangan dari aktivitas dengan gerakan yang berulang-ulang. Tujuannya tentu untuk mengurangi adanya peradangan pada tendon. Cara ini juga berlaku ya untuk mengobati jari tan